本書(shū)對(duì)選擇和放棄的內(nèi)涵、原則和方法做了全面而深刻的詮釋?zhuān)瑤椭３Ｔ庥錾罾Ь车娜藗冋莆者@門(mén)生存哲學(xué)，在紛繁復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)實(shí)中保持清醒的頭腦，更直觀(guān)、更理性地認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)社會(huì)，在漫長(zhǎng)的人生旅程中正確選擇，適時(shí)放棄，走好人生每一步棋，把握好自己的命運(yùn)，早日實(shí)現(xiàn)成功。

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目 錄

第一章選擇是人生的必修課
人生即是選擇20
把握命運(yùn)的偉大力量22
地圖人生23
看清“氣候”再?zèng)Q斷25
選擇面前別固執(zhí)26
愿望與現(xiàn)實(shí)之間28
大膽地選擇29
選擇強(qiáng)者做對(duì)手30
有所為有所不為32
改變自己的生活方式34
將欲取之，必先予之35
自己給自己鋪路36
自己的思想37
把握今天38
命運(yùn)在自己的手中40
改變自己才能改變世界41
愛(ài)人是你最好的選擇42
一路隨緣43
第二章　懂得放棄才能成就人生
人生沒(méi)有回頭路46
放棄也是一種智慧47
丟掉多余的東西48
大棄大得，小棄小得49
因?yàn)闊釔?ài)才放棄51
改變的結(jié)尾52
舍掉一些無(wú)謂的忙碌53
舍小利，成大德55
低一低頭56
下山的也是英雄57
進(jìn)得來(lái)也要出得去59
放下才能解決61
丟棄舊我，接納新我62
舍得放棄優(yōu)勢(shì)63
放開(kāi)他并不等于失去他64
不要跟對(duì)手硬拼65
蛻變獲得重生67
為失去而感恩68
等待下一次69
第三章　適合的才是最好的
適合的才是最好的73
帶著坐標(biāo)尺上路74
選擇自己的生活75
自己的幸福76
最好的活法77
不完美也幸福78
失去才知珍貴80
總有適合你的路81
每個(gè)年齡都是最好的83
只和自己比84
給愛(ài)一條生路86
眼前的更重要87
能上架更要會(huì)下架88
相信自己89
知己知彼不容易90
迷亂讓生命悔恨92
敢于不如人93
重要的是顆心94
愛(ài)我的人還是我愛(ài)的人95
生命的價(jià)值97
簡(jiǎn)單就好98
把握人生的平衡99
第四章　掃除生命的塵埃，方能認(rèn)清事物真相
擺脫心中的繩結(jié)102
掙脫痛苦的鎖鏈103
憂(yōu)慮如沼澤104
事事難滿(mǎn)意106
遠(yuǎn)離恐懼108
處理了心情才能處理事情110
不為內(nèi)疚所控制111
不堪重負(fù)就歸零112
“遺忘”能斬壞思緒114
控制好自己的欲望115
拆除冷漠的心墻116
松懈瓦解意志117
敢于“出丑”119
不要隨風(fēng)搖擺120
開(kāi)除自己122
氣怕盛，心怕滿(mǎn)123
甩掉你的壞習(xí)慣124
做人不要太懦弱127
撥開(kāi)心靈的塵網(wǎng)128
做個(gè)人生清理130
第五章　首先認(rèn)清自己
正確認(rèn)識(shí)自己133
認(rèn)清生命的價(jià)值134
活著不為給別人看135
模仿他人就會(huì)失去自己136
誰(shuí)都不是“一無(wú)是處”138
責(zé)備自己勝于埋怨環(huán)境139
沒(méi)有絕對(duì)的弱者140
過(guò)則勿憚改142
別把自己太當(dāng)回事143
保持自己的特質(zhì)145
愛(ài)到無(wú)我146
管好另一面148
做真實(shí)的自我149
時(shí)刻都自省150
內(nèi)在的力量152
做人的品牌154
好好愛(ài)自己155
深層次地挖掘思想156
缺點(diǎn)不是障礙157
突破自我159
第六章　選對(duì)池塘釣大魚(yú)
找準(zhǔn)人生的坐標(biāo)162
生命不讓別人設(shè)定164
看清方向再努力165
發(fā)揮長(zhǎng)處166
選好人生路168
確定對(duì)的就勇往直前169
選定你的舞臺(tái)171
不同的人有不同的路173
只不過(guò)是從頭再來(lái)174
人生需要設(shè)計(jì)175
點(diǎn)亮人生的希望177
條條大路通羅馬178
目標(biāo)之外的寶藏179
只做自己感興趣的事180
敢為天下先181
“懷才不遇”莫哀嘆182
放下身份，路越走越寬185
尋找生命的“大石塊”186
相信自己最優(yōu)秀188
第七章　選好了就去做
選擇積極的生活動(dòng)力191
先想一個(gè)好結(jié)果192
想好了就去做194
丟下不切實(shí)際的誓言195
重要的是執(zhí)行196
比別人更努力198
把小事做好199
絕不拖延200
給自己開(kāi)個(gè)優(yōu)先表202
給自己加油204
腳踏實(shí)地是最好的選擇205
借力而行206
尊重規(guī)律207
眾人拾柴火焰高209
挫折面前忍一忍211
成功也會(huì)成為包袱212
不做無(wú)謂的消耗213
每一刻都是新生215
擊好下一個(gè)球216
無(wú)限的潛力217
人生需要冒險(xiǎn)218
做個(gè)生活的攀登者220
有挑戰(zhàn)才有滿(mǎn)足222
在突破中超越223
第八章　每個(gè)人都有過(guò)機(jī)遇
機(jī)遇是金227
把握機(jī)遇是一種大智慧227
把握機(jī)會(huì)是一種習(xí)慣229
大膽秀自己230
站得高才能望得遠(yuǎn)231
鉆石就在腳下232
變通的智慧234
等待不如創(chuàng)造235
借口讓你錯(cuò)失機(jī)會(huì)237
別讓任性趕走機(jī)會(huì)238
問(wèn)題也是機(jī)遇239
機(jī)會(huì)藏在瑣事中241
一切皆有可能242
失敗也是一次機(jī)會(huì)244
平凡中的不平凡245
好馬也吃“回頭草”247
壞牌不一定壞結(jié)果248
掙脫“自我設(shè)限”250
第九章　做人做事，先舍后得
做人做事，剛?cè)岵?jì)253
以德服人254
把微笑掛在臉上255
善心勿濫257
貧困但不潦倒258
尊重所有的人259
欣賞對(duì)手261
友善比強(qiáng)硬更有力量262
善意的謊言263
防人之心不可無(wú)265
無(wú)為做人勝有為266
做人要有彈性267
方法比努力更重要269
知識(shí)不等于智慧270
堅(jiān)持不盲從271
抓大還要放小273
多做事，少抱怨274
欲速則不達(dá)277
給人臺(tái)階下278
會(huì)干更會(huì)說(shuō)280
一招鮮吃遍天281
掌握變數(shù)282
最笨的方法最有效284
第十章　換個(gè)角度看人生
換個(gè)角度看人生287
不受偏激觀(guān)念左右288
另眼看美丑289
嫌貨才是買(mǎi)貨人291
貧窮也可以植育幸福292
成功由“錯(cuò)誤”堆積293
能吃苦也是一種資本294
把嘲笑當(dāng)動(dòng)力295
不挨罵長(zhǎng)不大296
劣勢(shì)也能變優(yōu)勢(shì)298
壓力向下，動(dòng)力向上299
與平庸人為伍301
經(jīng)驗(yàn)比理論更重要302
人人都是老師303
為別人喝彩305
以退為進(jìn)305
特立獨(dú)行一次307
愛(ài)非羅網(wǎng)308
真愛(ài)其實(shí)很簡(jiǎn)單310
傷害之愛(ài)311
給予即是快樂(lè)312
人間至苦心最苦313
另外的出口314
生活真諦是簡(jiǎn)潔316
第十一章　拿得起，放得下
拿得起，還要放得下319
接受不可避免的現(xiàn)實(shí)320
笑看輸贏得失321
羨慕不如珍惜322
錯(cuò)過(guò)有時(shí)是圓滿(mǎn)324
且咽一口氣325
此路不通繞個(gè)圈327
最大的快樂(lè)328
沒(méi)有什么不能承受329
知足常樂(lè)，終身不辱330
不要開(kāi)錯(cuò)窗332
失意不忘形332
生命在，希望就在333
堅(jiān)韌活出精彩335
笑看天下幾多愁336
善待失敗，善待人生337
在欣賞中忘卻339
看淡苦樂(lè)340
自己珍惜自己341
笑對(duì)死亡342
快樂(lè)的主人343
富貴如云煙344
心外無(wú)物345
第十二章　心寬才能天下闊
寬以待人348
面對(duì)嘲笑有雅量349
理解是座舒心橋350
替別人承擔(dān)誤解351
沒(méi)有必要去追究353
將茶水傾灑于地354
禮物355
能忍者自安357
冷靜面對(duì)中傷358
誰(shuí)是誰(shuí)非不重要359
珍惜人情味360
懂得謙讓361
與人為善363
袒露真誠(chéng)的心靈364
哭笑全在我365
寧?kù)o在心367
成金之愛(ài)369
生活需要從容370
懷感恩的心371
凈土在心中373
豁達(dá)胸懷，灑脫人生374
第十三章　活出人生真境界
在行走中頓悟376
給予的快樂(lè)377
掌握生活的節(jié)奏378
人生之樂(lè)在平易380
不為五斗米而折腰381
頓悟就是一個(gè)新的開(kāi)始383
生命的極限384
假如今天是最后一天386
因?yàn)橛心愣?87
為自己鼓掌388
散文人生390
用孩子的眼光看世界391
生活不能沒(méi)有幽默392
幸福就在身邊393
享受詩(shī)意人生394
始于本然，成功自然396
親近自然397
修養(yǎng)心靈398